Les stages

Objectifs des stages "tout public"

Ces stages d’art-thérapie s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent exprimer leurs émotions et développer leur créativité. Plus précisément, les différents dispositifs visent à :

Élargir son champ de conscience,
Apprendre à lâcher prise et vivre l’instant présent,
Libérer ses émotions, les exprimer, les comprendre, les moduler et les adapter selon les situations,
Avoir conscience de soi et aller vers une meilleure connaissance de soi,
S’affirmer plus fortement et avoir une meilleure perception et de son environnement,
Retrouver, renforcer et développer la confiance en soi,
Améliorer et cultiver l’estime de soi,
Développer sa pensée divergente et ses facultés d’adaptation,
S’engager dans un processus de transformation.

Infos et réservation

Contacter Caroline

CALENDRIER DES STAGES
à Paris aux ateliers du Point bleu

16 & 17 octobre 2021

DÉCOUVERTE ET INITIATION À L’ÉCRITURE THÉRAPEUTIQUE

Un stage pour apprendre et comprendre les vertus thérapeutiques de l’écriture dans le champ de la psychologie active et des thérapies par l’art

Journée 1 : Des mots et Moi

Matinée (9h00-12h30) : Des mot, des sens et des affects

Jeux : Échauffement en mots / Le jeu de anagrammes / Le jeu de antonymes-synonymes / Écritures sensorielles / Portrait chinois sensoriel / Des mots et des couleurs 1 / Des mots et des couleurs 2 / Des sensations et des mots / Des mots et des impressions / Le jeu de la mémoire / Le jeu des âges / Le jeu des rêves

Après-midi (13h30-18h00) : Des mots pour aller vers moi

Jeux : Échauffement en mots / Questionnaire de Proust revisité / Je m’acrostiche / « Je suis un autre » /« La première fois » / Les 4 éléments / « Dans la peau de… » / J’aime, j’aime pas / Droit d’inventaire / Testament / Défi du moment / A la rencontre de soi-même / Trouver son élément / / À chacun sa madeleine / Qui suis-je ?

Journée 2 : Des mots pour se projeter et se relier

Matinée (9h00-12h30) : Des mots et des fictions
Jeux : Inventer son futur / Par la fenêtre / Derrière la porte / L’ile déserte / La bouteille à la mer / Jeu de l’incipit / Jeu du titre imposé / Jeu des limites / Jeu de la lettre à X / Le détail / Des mots collés / Textes décalés / Faux proverbes / Mot imposés

Après-midi (13h30-18h00) : Des mots pour se relier
Jeux : Échauffement en mots / Le petit train / Le cadavre exquis / Écriture collaborative dans tous ses états

Programme et inscriptions auprès de Caroline Gaume.

6 & 7 novembre 2021

Objectifs du stage

Ce stage de 2 jours s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent découvrir et s’initier à la médiation par l’autoportrait à visée thérapeutique. Plus précisément, les différents dispositifs proposés au cours de ce stage visent à :
• Entrer dans un processus de distanciation de soi pour mieux se rapprocher de soi,
• Entrer dans un processus de renarcissisation,
• Apprendre à mieux identifier et connaitre ses émotions et ses affects,
• Travailler sur l’image de soi et l’améliorer,
• Faire une évaluation de soi,
• Développer la confiance en soi et améliorer l’estime de soi,
• Rétablir une cohérence du sentiment de soi,
• S’affirmer plus fortement et tendre vers une plus grande individuation,
• S’engager dans un processus de transformation.

PROGRAMME :

Journée 1 : L’autoportrait, pour aller vers son Moi profond

Matinée (9h00-12h30) : Miroir, mon beau miroir.

Jeux et exercices : Autoportraits en modelage / Autoportraits au dessin / Autoportraits en calligramme / Feed-Back

Après-midi (13h30-18h00) : Autoportraits sous contraintes libératoires

Jeux et exercices : / Autoportraits à la peinture selon différentes contraintes libératoires / Autoportraits émotionnels / Autoportraits en collage / Autoportraits déformés / Feed-Back

Journée 2 : Autoportrait, image de soi et connaissance de soi

Matinée (9h00-12h30) : Autoportraits et image de soi.

Jeux et exercices : Autoportrait photographique / Autoportrait et image de soi / Autoportrait imaginé sous contraintes / Feed-Back

Après-midi (13h30-18h00) : Autoportraits, connaissance de soi et des autres

Jeux et exercices : Autoportraits aux 2 visages / Autoportraits intimes / Autoportraits sociaux / Autoportraits abstraits / Feed-Back
Quelles médiations artistiques ?
Dessin, peinture, collage, modelage, écriture, indépendamment et en mode mixte.