Les stages
Objectifs des stages
Ces stages d’art-thérapie s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent exprimer leurs émotions et développer leur créativité. Plus précisément, les différents dispositifs dans les 4 ou 6 ateliers visent à :
- Élargir son champ de conscience,
- Apprendre à lâcher prise et vivre l’instant présent,
- Libérer ses émotions, les exprimer, les comprendre, les moduler et les adapter selon les situations,
- Avoir conscience de soi et aller vers une meilleure connaissance de soi,
- S’affirmer plus fortement et avoir une meilleure perception et de son environnement,
- Retrouver, renforcer et développer la confiance en soi,
- Améliorer et cultiver l’estime de soi,
- Développer sa pensée divergente et ses facultés d’adaptation,
- S’engager dans un processus de transformation.
Infos et réservation
Contacter Caroline
CALENDRIER DES STAGES
à Paris aux ateliers du Point bleu
Septembre 2020
"DÉCOUVERTE & INITIATION À L’ART-THÉRAPIE" - 2 JOURS
Un stage pour apprendre à lâcher prise, à libérer votre créativité, à exprimer vos émotions et mieux vous connaître par l’expression créatrice
Durée : 2 jours
Public : tout public
Journée 1 : À la découverte de ses processus sensoriel et émotionnel
- Matinée (9h00-12h30) : Lâcher prise et instant présent
Jeux proposés : Multi-approches picturales (dessin, peinture) / Modelage sous con-traintes libératoires / Libre association / Action Painting
- Après-midi (14h00-18h00) : Expression des émotions
Jeux proposés : Détournement / Couleurs de la vie / Couleurs et associations d’idées / Humeur et univers / Formes et ressentis / Projections
Journée 2 : À la découverte de son identité
- Matinée (9h00-12h30) : Retrouver une unité entre le corps et le psychisme
Jeux proposés : À la redécouverte de son corps / Encore en corps / Au-delà du corps / Corps à corps
- Après-midi (14h00-18h00) : Autoportraits, identité et traits de personnalité
Jeux proposés : Autoportrait au miroir / Autoportrait imaginé / Autoportrait symbo-lique / Autoportrait en forme de masque / Acrostiche pictural / Mon monde à moi / Arbre de vie
Le contenu vous est communiqué à titre indicatif, il est susceptible de modifications en fonction du nombre de participants afin d’optimiser le travail.
Quelles médiations artistiques ?
Dessin, peinture, collage, modelage, écriture, indépendamment et en mode mixte.
Octobre 2020
STAGE "DÉVELOPPER ET CULTIVER SON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE AVEC L’ART-THÉRAPIE"
Un stage pour exprimer, comprendre et développer son potentiel émotionnel par l’expression art-thérapeutique
Durée : 2 jours
Public : tout public
Journée 1 : Aller à la (re)découverte de soi-même et de ses émotions en lâchant prise et en profitant de l’instant présent
- Matinée (9h00-12h30) : Lâcher prise « ici et maintenant »
Exemple de jeux proposés : Modelage à l’aveugle / Dessin sous contraintes / Écriture automatique / Peinture gestuelle
- Après-midi (13h30-18h00) : Aller à la (re)découverte de ses émotions
Exemple de jeux proposés : Silhouettes émotionnelles / Portraits & autoportraits émotionnels / Mises en formes émotionnelles / Émotions mises en sons et en mouvements / Émotions mises en mots
Journée 2 : S’ouvrir à de nouvelles expériences, développer le processus empathique et cultiver les liens avec soi et les autres
- Matinée (9h00-12h30) : Sortir de sa zone de confort
Exemple de jeux proposés : Imprévu pictural / Figures imposées / Malléabilité et flexibilité / « Hasard objectif »
- Après-midi (13h30-18h00) : Développer l’empathie et comprendre « l’Autre »
Exemple de jeux proposés : Dialogues créatifs (dessin, peinture, collage) / Traces plurielles (modelage) / Puzzle Collectif (peinture)
Le contenu vous est communiqué à titre indicatif, il est susceptible de modifications en fonction du nombre de participants afin d’optimiser le travail.
Novembre 2020
DÉVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI & CULTIVER L’ESTIME DE SOI avec L’ART-THÉRAPIE
Un stage pour actualiser vos capacités, mettre à jour vos potentialités, développer votre confiance en soi et apprendre à cultiver votre estime de soi par l’expression artistique et le processus créatif
Durée : 2 jours
Public : tout public
Journée 1 : Conscience de soi et connaissance de soi
- Matinée (9h00-12h30) : Je crée donc je suis
Jeux proposés : Expressions identitaires (modelages) / Traces et empreintes (modelage, calligraphie, peinture) / À la rencontre de « Soi » (autoportraits dans tous ses états, écriture, dessin-peinture, collage et modelage)
- Après-midi (13h30-18h00) : Connais-toi toi-même
Jeux proposés : Image de soi (photographie, peinture, masques) / Connaissance de soi et autodétermination (peinture, écriture, collage) / Le monde selon soi (peinture, écriture, collage)
Journée 2 : Expressions des potentialités
- Matinée (9h00-12h30) : Actualisation de soi
Jeux proposés : Limits - Off Limits (peinture et écriture) / Retour d’expériences (dessin et écriture) / Mises en valeurs (écriture, dessin, peinture, collage)
- Après-midi (13h30-18h00) : « Soi » et les autres, les autres et « Soi »
Jeux proposés : Entrer en relation avec « l’Autre » / L’Autre en soi / Signes de reconnaissance / Différences et complémentarités / Co-rrespondances et co-opérations
(écriture, dessin, peinture, collage, en médiation unique ou en médiations mixes)
Le contenu vous est communiqué à titre indicatif, il est susceptible de modifications en fonction du nombre de participants afin d’optimiser le travail.
Décembre 2020
THÉRAPIE PAR LE MASQUE POUR ALLER VERS SOI ET DÉCOUVRIR L’AUTRE EN SOI
Un stage pour apprendre, par la création de masques et le jeu du masque, à libérer son imagination, faciliter l’expression de ses émotions, mettre à jour des facettes de soi insoupçonnées ou refoulées et s’engager dans un processus de transformation.
Journée 1 : À la découverte de son masque
Matinée (9h00-12h30) : À la découverte de ses différents masques
Jeux et exercices : Autoportraits dans tous ses états / Modelage de masques à l’aveugle Masque spontané / Masque intime / Masque social / Masque émotionnel / Feed-Back
Durée : 2 jours
Public : tout public
Après-midi (13h30-18h00) : Création de son propre masque
Jeux et exercices : Choix du masque / Préparation à la création du masque / Création de masques / Ecriture sur le masque / Mise en mouvement / Feed-Back
Journée 2 : Mise en jeu/je et mise en scène
Matinée (9h00-12h30) : Aller vers soi avec son propre masque
Jeux et exercices : Mise en jeu des masques improvisée/ Mise en jeu du masque à partir d’un scénario / Dialogues masqués / Petit train masqué / Feed-back
Après-midi (13h30-17h30) : Aller vers l’Autre en soi masqué
Jeux et exercices : Mise à disposition collective des masques / Choix du ou des masques / Mise en scène impromptue / Mise en scène scénarisé / Feed-back
Le contenu vous est communiqué à titre indicatif, il est susceptible de modifications en fonction du nombre de participants afin d’optimiser le travail.
Quelles médiations artistiques ?
Dessin, peinture, collage, modelage, écriture, indépendamment et en mode mixte.
Alain Dikann est art-thérapeute et psychanalyste à Lorient
Soins par les art-thérapies et par la psychanalyse par l’art en cabinet-atelier à Lorient, Paris et par Skype auprès de personnes souffrant de traumatisme et d’un état de stress post-traumatique, dépressions, troubles de la bi-polarité et de l’humeur, et personnes souffrant de l’addiction et de la dépendance.